SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Polecam BCAA w JUŻ trakcie treningu, a jeśli to forma tabletkowa to nawet na jego początku ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2003-10-01 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po operacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to po konsultacji i nie w dużych dawkach!!) i aminokwasy. Do formy nie wrócisz niestety.Nie ma szans bez dietki odpwoedniej i suplementacji.Chyba ze ta forma nie była aż tak wysoka. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2003-10-10 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilk kontra Filipek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No cóż kolego "gebels", może nie jestem w temacie (aktualna forma wilka), ale jak na pewno zauważyłeś napisałem, że jego pozycja może być zagrożona. A to czy obaj pojawią się na MPS w wymażonej formie zeleżeć będzie od wielu czynników, niemniej jednak wieżę iż Jarek nie po raz pierwszy pokona faworyta. AK

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2003-10-17 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Wiele psów wykazuje tzw agresję pozorną.Nie wypływa ona z instynktu obrony terytorium czy z popędu walki,ale ze strachu.Taki pies po prostu boi się.A doswiadczenie nauczyło go(tak to mozna w uproszczeniu nazwac) ze najlepszą formą obrony jest atak. Ogólnie ucieczka zawsze jest złym pomysłem-pies i tak nas dopadnie(no,chyba ze mozemy sie [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 09:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga Wszoły

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Problem z łokciem w jego wypadku to wąski uchwyt do przsiadu,proponuje by w treningu chwytał szeroko a problem zniknie,to samo miał Kępa i teraz jest ok,oczywiscie na zawodach powinien stosować uchwyt wąski,a co z Pszczółką jak jego forma ,bo na medal musi zrobić 550kg.Pozdrawiam ekipe Tadka HULA!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2003-10-30 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i aminowkasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa - to tylko trzy aminokwasy:leucyna,izoleucyna,walina stosuje sie je jako antykatabolik w suplementaji okolotreningowej aminokw.dzienne - to szybko dostepna forma bialka dla organizmu poprawiajaca bilans aminokwasowy posilkow jak i wykorzystywanie i przyswajanie bialek zawartych w tych posilkach - stosuje sie je ok.20 min przed posilkami xl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2003-10-31 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowanie S1+ 5 strzalow) 100 mg 1-T i 150mg 4AD (odpowiednio jednak w wersji MAX - hardcore Super One + bylo 99,96mg 1t i 156,24 4ad). Wydaje sie tez, ze terazniesza forma spray'u bedzie lepiej i szybciej wchlanialna (miejmy nadzieje, ze ograniczy to tez wystepowanie tzw. "symptomu Wilhelma":))) Podsumowujac same plusy. [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ale jakie ? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    taak...izolat to "lepsza" forma serwatki. ale myslę ,że dla Twoich potrzeb spokojnie wystarczy zwykły koncentrat serwatki...jest tez sporo tańszy. Polecam tak jak Grasik... Trec Whey. Co do umięśnienia...hmmm....przy diecie redukcyjnej nie masz co się za bardzo obawiać rozwoju umięśnienia...ale...oczywiście sa wyjątki:)))) O wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2003-11-02 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C

    Post
    Sztuki Walki

    A co myślisz ogólnie o jego postawie ? On i Aerts to moi ulubieni zawodnicy i jak zobaczyłem jak walczy to prawie się rozpłakałem. Jeśli to jego forma a nie pojedynczy słaby występ to w Grudniu w Tokyo go zmiażdżą. kasztan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-11-02 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chorobliwe łaknienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dasz rade. 2. wizyta u psychologa i dietetyka, reszta jak wyzej. Wg mnie to problem bardziej psychologiczny niz fizyczny (sama piszesz, ze zaladek boli). Glod jest takze forma psychiczna i ta chyba najtrudniej przezwyciezyc. Wg mnie anemia nie przeszkadza w odchudzaniu o ile oczywiscie dieta jest zbilansowana. Poza tym rzeczywiscie lekarz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2003-11-03 08:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • areokick-boxing

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne "Z tej też przyczyny pisałem powyżej że dla ludzi pragnących maksymalnie ochronić mięśnie przed katabolizmem jest to zbyt intensywna forma robienia rzeźby, natomiast dla normalnych śmiertelników jest super" upraszczajac - przy wyzszej intensywnosci treningu istnieje wieksze ryzyko katabolizmu /czyli spalania miesni/; aby temu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2003-11-13 00:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie rób. W dni wolne od treningu możesz się ograniczać tylko do jednej porcji kreatyny. Możesz popijać ja sokiem lub roztworem glukozy czy też carbo. Białko możesz kupić by uzupełnić ewentualne braki. Poza tym dość wygodna forma dostarczania białka np. w ostatnim posiłku. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2003-11-18 11:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na nie bo chcieliby sie dowiedziec jak konkurenci-także jesli masz to powrzucaj jeszcze-na nastepnej wiekszej imprezie napewno bede z kumplem który ma cyfrówke takze napewno powrzuca od zaje.....nia zdjec! RAFAŁ ty jesli mozesz powiedz troszke o to co cie prosiłem i jak jest z twoja forma? czy myslisz ze mozesz miec lepsza niz na zeszłych MP?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, nie wolno stosować żadnej formy osłony na łokcie. Ani bandaża, ani opaski, ani ściągacza, ani plastra. Ta ostatnia forma wyłącznie na zranienia i to w taki sposób, który nie ułatwia wykonania boju. Jeżeli zawodnikowi zezwolono na taką ochronę tonie były to zawody pod egidą PZKFiTS, bo tam obowiązują przepisy IPF, a są one w tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-12-01 10:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyróżnić te które wychodza korzystniej jak i te mniej opłacalne..Z zestawienia wynika jasno że Trec jest najkorzystniejszy cenowo.jakość jest również ok.Nowoczesna forma bcaa z przewagą izoleucyny i dodatki.A reszta..zalezy ile masz pieniędzy.. jednak jak kupisz inne tez błędu przeciez nie zrobisz Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2003-12-03 00:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    ooo nowe foty nie zauwazylem forma mi sie podoba masz jakas fotke plecow moze ? i ile teraz masz w pasie Fabio ? co nalezaloby poprawic wiesz na pewno sam pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 01:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi Ulubieni w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    moja piatka to: -Remy Bonjasky (piekny styl, doskonała technika, ostatnio świetna forma i skuteczność - mistrz 2003, no i wygrana z Sappem) -Mark Hunt (sympatyczny typ, bardzo odporny, doskonałe wyczucie dystansu, nokautujacy cios + pojedynki z Le Bannerem, szczegolnie ten wygrany, chyba w 2000, kiedy Hunt sięgnał po koronę K1) -Aleksiej Ignaszow [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2003-12-20 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt i ....

    Post
    Sztuki Walki

    Ja również życzę wszystkim Wesołych Świąt i oby w tym Nowym Roku obyło się bez kontuzji i forma szła cały czas w górę!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2003-12-24 13:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Kreatyna lepsza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kapsy to poprostu wygodna forma podawanie kreatyny (czy czegokolwiek tam innego) - poprostu w tej kapsolce jest wsypany ten proszeq ktory jest ta kreatya (zamieszalem ) - roznica jest tylko w czasie wchlaniania - na kozyc proszq - ale ta roznica niejest jakos strasznie wielka (moze pare minut). Dlatego tesh najczesciej poleca sie proszeq bo jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2003-12-24 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA? -->pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-FORMA PODANIA Olipm-TABSY, Trec-CAPSY 2-CENA JEDNOSTKOWA ZA 1G bcaa 3-Trec dodał ponadto Taurynę, której w dużym opakowaniu masz 30 g. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2003-12-30 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)